SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo zdjecia

Czy chodziło Ci o: "lipo zdjęcia"?

  • Witam wszystkich. Sądziłam, że obejdzie się bez zakładania tego tematu, że dostatecznie dużo wiem i otaczam się odpowiednio kompetentnymi ludźmi....no, ale najwyraźniej, robię jakiś błąd poważny, bo redukcja mi nie idzie. Druga opcja jest taka, że mam jakieś schorzenie metaboliczne o nazwie "tłuszczyca nadzwyczajna" hahah, które to polega na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2011-06-28 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ważę tylko 58kg przy wzroście 170. Chociaż jest to niska waga na taki wzrost bo niedługo jak urosnę (oby) moje BMI będzie złe ale nie w tym rzecz. Moimi problemami jest lipomastia i oponka na brzuchu. Mam ławeczkę i hantle w domu, trzy razy ćwiczę i robie dwa ćwiczenia na klatkę piersiową, ćwiczę ok. drugi miesiąc w domu (wcześniej wakacje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-11-16 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzien na dece i winstrol depot, (deca-400mg na tyd. wino 50mg co drugi dzien i chce dołączyc do tego teste ale niewiem jaka najlepiej dla mnie. Mam tendencje do lekkiego lipo (było gorzej, przed odtłuszczeniem) w rok zrzuciłem 10 centów w samarze trening+dieta+suple. w miare dobrze sie odtłuścilem tylko jeszcze troche tego lipo zostało, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2007-06-04 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Chce sie dowiedziec czy mam gino lipo czy zatłuszczenie . chyba w wieku 15-16 lat takie coś mi się zrobiło albo i wcześniej nie mam pojęcia ale myślałem że to przez to ze mam problem z wagą. w wieku 18lat ważyłem 108kg i miałem 118cm w pasie mimo to nie było tego tak widać bo maiałem 190cm wzrostu . Teraz mimo że waże jakieś 90kg nadal mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-01-23 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzony i nie jest wklęśnięty jak wcześniej. Nie odczuwa pieczenia, żadnej grudki, szukaliśmy zdjęć jednak złapać sutek, lewego nie da się złapać bo się chowa więc chyba lipo, a prawy można teraz jednak jest miękki, nie wyczuwa nic twardego, nic a nic. Nie pieką go i nie swędzą. Zamieszczam zdjęcia dla świętego spokoju. Mam nadzieję że kolega [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-06-30 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy zaczynalem mialem ewidentne Lipo, plus nadwage i %bf 26 xD. Ważylem 77 kg (więc wiele nie ubyło), ale poziom bf spadl do 20 :P. I teraz przy ilu %bf powino mi sie skonczyc lipo ? ... Bo nadal mam, jezeli bedzie potrzeba zrobie zdjecia ale od sutka do klaty mam 4 cm. Mam robic redukcje czy cwiczyc klate do upadlego ? ... Z gory dzięki :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-11-28 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mi przypisał, ale efektem tego chyba teraz jest to, że moje E2 to 19pkt w skali zaczynającej się od 25. Czasami chrupną mi stawy, ale tak to libido jest ok i nastrój, mam lipo prawdopodobnie po 3tyg. redukcji, Badanie Wynik Low-High ALAT 15 0-40 ASPAT 31 0-40 FSH 3,48 1,50-12,40 LH 3,90 1,70-8,60 Estradiol 19,14 25,80-60,70 <- NISKO Prolaktyna [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 10:02:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 72)
  • nowa ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć Dziewczyny! To mój pierwszy post tutaj pomimo tego, iż od początku mojej przygody z redukcją śledzę Wasze posty :) Może zacznę od początku... Do tej pory cały mój świat kręcił się wokół nieudanych diet i gigantycznego efektu jojo. Pewnie część z Was to zna... najpierw dietka - w ekstremalnych sytuacjach i wspomaganiu prochami typu merida... [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2012-12-05 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xero redukcja maj 2010

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pompki +20 kg 2s 15 10 -przedramiona 2x20 po treningu 10 min rowerka Suplementacja oraz dawkowanie : BCAA przed i po treningu LipoXPack rano naczczo Clinburexin rano z lipo 2 kap oraz 30 min przed treningiem 3kap Bardzo bym prosił jeszcze o sprawdzenie jak i doradzenie co do Treningu i diety zdjęcia wrzucę jak zrobię /Pzdro [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-05-31 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Skinny fat i dziwne sutki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się takie spłaszczone jakby, napuchnięte. Dwa pierwsze zdjęcia są gdy stoi są normalne, dwa kolejne w przybliżeniu - kiedy sutki są już dziwne. Czy wygląda to bardziej na lipo czy gino? Wiek - 22 lata. /SFD/2020/6/29/6507a369ce3a4e81a6285c0e30c54a29.jpg /SFD/2020/6/29/0a4157dfc0a041aebeb6cd9cfa78e2e2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2020-06-29 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 69,5-70kg jakieś 3-4 tygodnie temu. Nie rośnie, ani nie spada. Trochę fatu spaliłem, w lustrze wyglądam lepiej, ale została nadal spora opona na brzuchu i cyce (podejrzewam lipo, zawsze miałem z tym problem). Uda i poślady też z tłuszczem. Mięśnie ciut urosły, uwydatniły się. Ogólnie postęp widzę, co mnie motywuje do walki. Jednakże stagnacja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-10-25 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia całego cyklu treningowego uczestnika - r1Co. ETAP I ETAP II A teraz trochę faktów i liczb. Zdjęcia przed były robione 29.04.11, zdjęcia po 10.08.11. Co się zmieniło: Waga: 107,7kg na 94,5kg Obwód talii: 100cm na 91cm Trening: Nie stosowałem jak dotąd jakiegoś specjalnego treningu. Ćwiczyłem 3-4 razy w tygodniu systemem siłownia + aero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-08-24 09:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sutki uciekaja w mojej opinie mocno w dol , piers lewa mocno i dodam odrazu ze gdy bylem 4 kg chudszy wygladalo to tak samo .Lewy na zdjeciu bokiem wyglada jak typowe lipo natomiast to trzyma sie juz dlugo i nigdy nie bylem gruby jestem typowym ekto dla mnie kg masy to 4000 kcal na tydzien .Prosze o opinie osob majacych duze pojecie w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2015-11-09 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lipomastia czy ginekomastia - jak z tym walczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Chciałbym zasięgnąć opinii na temat tego czy to lipomastia czy ginekomastia. Byłem u lekarza, zrobił badanie krwi i badanie hormonów, badanie krwi ok, wyniki z badania hormonów odbiorę za kilka dni. Z tego co czytałem jest to najprawdopodobniej lipomastia. Przeszukałem forum, poczytałem wiele tematów, ale nie znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19547 Data: 2008-11-09 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT macieek / VLCD / redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] będzie potrzebna :-) O MNIE wiek: 19 lat wzrost: 172 cm waga: 81 kg staż: 11 msc, teraz wracam po ponad rocznej przerwie. cel: redukcja 'do kości', próba pozbycia się lipo. WYMIARY biceps- 37 cm pas- 91 cm udo- 62 cm klatka- 108 cm łydka- 39 cm DIETA VLCD- very low calorie diet główne założenia tej diety to : - +/- 1000 kcal dziennie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14529 Data: 2013-10-18 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sutki uciekaja w mojej opinie mocno w dol , piers lewa mocno i dodam odrazu ze gdy bylem 4 kg chudszy wygladalo to tak samo .Lewy na zdjeciu bokiem wyglada jak typowe lipo natomiast to trzyma sie juz dlugo i nigdy nie bylem gruby jestem typowym ekto dla mnie kg masy to 4000 kcal na tydzien .Prosze o opinie osob majacych duze pojecie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2015-11-09 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o moje warunki to mam 180 cm wzrostu i 75 kg wagi, ciało troche otłuszczone szczególnie na dolnym brzuchu no i wiadomo na piersiach. Teraz nie wiem czy to jest gino czy lipomastia. Niedługo mam zamiar zacząc redukcje. Moze to cos wyjasni, ale chciałbym sie spytac jak wy to widzicie. Niektóry mówią, że przy gino sutek jest twardy, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2008-02-04 17:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - zejście z tej cholernej wagi :F 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3, bcaa od activlaba i olimpu bodajże, jakieś thermospeedy 7) stosowane wcześniej spalacze - lipo black (nie działało), thermospeed olimp (tylko większa potliwość), animal cuts (zero różnicy w wadze), black bombs (działało, jako jedyne) 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2020-04-11 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koniec redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ja tak nie uważam. Na chwilę obecną wyglądam tak: Moja mama mówi, żebym więcej się nie odchudzał, bo wyglądam jakbym uciekł z Auschwitz. Niestety trochę nie podoba mi się lipo i tłuszcz na brzuchu, którego chciałbym się pozbyć... LOL. W lustrze wyglądam na osobę, która ma zdecydowanie więcej tłuszczu niż przy zdjęciu z aparatu.. No także [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-08-31 00:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynosi 7 w 10-cio stopniowej skali, więc pomyślałam że uznam to za swój "trening" i kupiłam HMB GOLD do picia i pakiet X ( http://www.trec-nutrition.co.uk/fat-burners/lipo-pack-z-9-30-sachets.html ), minął miesiąc i przyznam że zauważyłam delikatną różnicę w wyglądzie ale wagowo nic a nic. Nie mam czasu na gotowanie, moja "dieta" wygląda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-08-08 05:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)